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Les nouveaux articles et podcasts                                                      


Alimentation de la femme enceinte selon l’Ayurvéda – Partie II

L’hygiène de vie (pensées, alimentation…) de la femme enceinte est primordiale pendant la vie intra-utérine du bébé. Il baigne dans le climat que la maman créer, y puise ses forces et se construit dans ce nid qui sera son seul repère pendant les neuf prochains mois.

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Les voies de l’éveil – Ginette Forget, la présence à soi

Ginette Forget artiste de la présence nous invite à revenir à Ici-et-Maintenant dans l’accueille et la Joie de ce que la Vie nous offre. D’origine canadienne elle parcours la France pour diffuser son message d’Amour et de reconnection à Soi à travers sa méthode HOLOS.

Elle est l’auteur du livre « Holos, la présence en soi. »

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Info-santé: Majari, la posture du chat

 

Majari est un exercice simple qui permet de mobiliser et maintenir la souplesse du dos sans efforts et à tout moment de la journée. Vous êtes prêt?

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